Beckenboden Training

Beckenboden Training

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Altersvoraussetzung: Bis 999
Zeitraum
Personenanzahl
Beschreibung
Der Weg zum straffen Beckenboden. Durch intensive Übungen wird die Stützmuskulatur gekräftigt. Die benachbarten Muskelgruppen Bauch, Gesäss und Oberschenkel werden geformt.
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